손현주
강사 소개
프로그램
리뷰
안녕하세요!Q. 현주선생님은 수업을 진행하면서 무엇을 가장 중요하시하나요?
A. 저는 그날 그날마다 레슨에서 타겟머슬을 정해두고
타겟머슬의 쓰임을 위한 스트레칭과 강화가 이루어지도록 합니다.
스트레칭과 중심부 안정화가 이루어진 후에 힘을 최대치로 끌어 회원님들의
자극점을 정확히 느끼도록 하고, 운동을 왜 했는지와 운동을 진행 했을 때,
어떤 자극이 와야 하는지를 전달하고 있습니다!함께 할 수 있는 센터를
소개합니다!
리조트 랩 (레이크꼬모동탄점)
경기도 화성시 동탄대로 181, 판매시설 B동 지하3층 CB309호공유하기
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