동희T
강사 소개
프로그램
리뷰
안녕하세요!"국제 KEPA 필라테스 협회
-소도구(써클, 밴드, 소프트 볼, 짐볼, 폼롤러)
-Mat
-Reformer/Cadilac/Chair/Barrel/Spring Borad
-기능해부학 교육 수료
‧척추측만의 이해와 그에 따른 도수치료 및 질환별 운동법
‧엑스레이 판독법 MRI분석법
‧상부근육 해부학 및 그에 따른 근력테스트 MMP
‧골반의 불안정성에 의한 상지, 하지 변화 통증및 해결법
‧필라테스 강사들을 위한 근막
‧Movement Anatomy :Shoulder & Upper / Pelvic & Lower/ Trunk & Core part
‧어깨 & 허리 기능부전의 교정전략
‧고관절 & 무릎 기능 부전의 교정전략
‧어깨, 경추 근막이완 PNF 스트레칭
‧허리통증 완화를 위한 스트레칭과 도수치료
‧골반 불안정성에 의한 통증 및 해결법
‧척추 기능부전 및 측만증 개선을 위한 운동방법
‧통증완화를 위한 테이핑요법
전) 안양 글로리 피트니스 필라테스 강사
현) 이지필라테함께 할 수 있는 센터를
소개합니다!
공유하기
강사 정보를 공유해요